みなさんは、ダイエットの経験ありますか？
わたくしもあります、、、、食事療法です。
先日、ＴＶで食べ合わせダイエットというのが放送されて
いました。
野菜ジュースを食前に飲む、、、、、、
食べ物によってらしいのですが、、、肝心な所を
みてないので、、、、、。
最近、毎朝 目覚めの一杯は野菜ジュースです！
あと、気になるダイエットは 骨盤矯正ダイエットです。
子供のころから、股関節がポキポキ音がするので、
わたくしには、最適かと、、、、、
今日は、本屋さんに行って、、、、探してみよう、、、、っと！
でも、どうしよう、、、、二通り、、、やって、、、激痩せしたら、、、、、。
